7 EINFACHE IDEEN, DIE DEIN WORKOUT VERBESSERN
7 EINFACHE IDEEN, DIE DEIN WORKOUT VERBESSERN Sport polarisiert – manche Menschen lieben ihn, manche tolerieren ihn einfach, und manche fürchten ihn. Aber in einer Sache sind wir uns alle einig: Die Optimierung unseres Workouts klingt ziemlich gut. Egal, ob Du nicht ohne Deine morgendlichen Spinning-Kurse leben kannst oder sich zu Deinen zweiwöchentlichen Läufen zwingen…